Zajęcia z crossfitu dla osób na wózkach [GALERIA]

Fundacja Brak Barier prowadzi projekt pt. „Crossfit dla osób z niepełnosprawnością ruchową” w Krakowie. Zajęcia mają na celu zwiększenie samodzielności oraz sprawności fizycznej osób poruszających się na wózku.

Zajęcia fitness i crossfit są dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję fizyczną i psychiczną, sprawność oraz wytrzymałość i siłę mięśni. Treningi są prowadzone pod okiem profesjonalnego trenera, a także indywidualnie dopasowane do grupy, tak by każdy mógł wykonać ćwiczenia. To dobra forma rehabilitacji i wspólnej integracji.

Dzięki treningom osoby z niepełnosprawnością zwiększają swój zakres możliwości, stają się silniejsi i bardziej niezależni.

Więcej informacji na stronie Fundacji lub Facebooka.

W razie pytań, można skontaktować się z Fundacją Brak Barier pod numerem telefonu 577-128-888 lub pod adresem e-mail: media@brakbarier.org.