Rusza kampania społeczna ’’Trzymaj rytm z Odnovitem’’

Organizatorzy kampanii chcą zmobilizować osoby w wieku powyżej 55 lat do regularnej aktywności fizycznej. Wspólne lekcje tańca mają uwolnić drzemiącą w nich witalność, a także zachęcić do poznania swoich sąsiadów.

Ponad 3 godziny dziennie poświęca statystyczny Polak na oglądanie telewizji. Czas ten zależy od wieku. Im jesteśmy starsi tym ulubionych programów telewizyjnych i seriali mamy więcej. Oglądanie jest przyjemnie, bo nie wymaga żadnego wysiłku.

- Uważa się, że starość wiąże się z niedołężnością, tymczasem 80 procent seniorów jest całkowicie gotowych do aktywnego życia - informuje dr Jacek Kochanowski, socjolog.

O tym, że oglądanie telewizji i inne formy biernego spędzania czasu można zastąpić zdrowszym zajęciem, np. tańcem przekonują twórcy kampanii społecznej ''Trzymaj rytm z Odnovitem''. W lutym w szkołach tańca w całej Polsce rozpoczną się lekcje dla osób, które ukończyły 55 rok życia. Choreograf Julita Wojewódzka i fizjotearpeutka Beata Dudzik przygotowały dla nich specjalny program oparty na ruchach mających swoje odpowiedniki w życiu codziennym.

- Sięgając po produkty leżące na sklepowych półkach czy siadając w fotelu nieświadomie wykonujemy elementy figur tanecznych - mówi Julita Wojewódzka.

Dzięki dofinansowaniu za godzinę zajęć tanecznych uczestnicy zapłacą maksymalnie 10 złotych. Dotychczas do akcji włączyło się 10 szkół tańca. Ich adresy można znaleźć w internecie na stronie www.trzymamrytm.pl. Organizatorzy kampanii czekają na zgłoszenia kolejnych szkół. Do udziału w akcji zachęca także aktorka Ewa Szykulska.

- Moją klęską jest, że nie przekonałam własnej mamy. Mama wstydziła się wyjść z balkonikiem nawet na podwórko. Nie miała możliwości zobaczyć, że na świecie ułomność nie jest przeszkodą w ruchu. Nie ważne jak wyglądamy i w jakim stanie jest nasze ciało, ono potrzebuje ruchu – przekonuje Szykulska.

Polskie społeczeństwo starzeje się. Obecnie osoby w wieku powyżej 55 lat stanowią 13 procent populacji. W 2025 roku do grupy tej będzie należał już co czwarty mieszkaniec naszego kraju.

- Chcemy przełamywać stereotypy i walczyć o to by grupa seniorów nie była pomijana i dyskryminowana – informuje Hanna Nowakowska, prezes wspierającej kampanię Fundacji na Rzecz Kobiet "Ja kobieta".

Pomysł wykorzystania tańca, jako elementu terapii służącej rozładowaniu emocji wśród nadpobudliwych dzieci, pojawił się po raz pierwszy w latach dwudziestych ubiegłego stulecia w Waszyngtonie. Obecnie terapia tańcem zalecana jest nie tylko chorym z zaburzeniami emocjonalnymi, depresją i nerwicą, lecz także cierpiącym na chorobę Parkinsona, Alzheimera oraz ludziom zdrowym. Taniec pobudza prawidłowy rozwój psychofizyczny człowieka.

Kampania "Trzymaj rytm z Odnovitem" zakończy się we wrześniu turniejem tanecznym, który wyłoni mistrza seniorów i najlepszą szkołę. Organizatorami przedsięwzięcia są Teva Pharmaceuticals Polska oraz Macte PRrojekty komunikacyjne.

Zdjęcia: Marcin Urban